برچسب ها
قیمت میلگرد و سیمان در جایگاه اصلی‌ترین مصالح ساختمانی در ابتدای سال 1402 تغییر چشمگیری نداشته است.
کد خبر: ۲۶۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
حتما برای شما هم پیش آمده است که گاهی اوقات مانند تعطیلات نوروز، وعده افطار در ماه رمضان پر خوری کنید و به سرعت از این کار پشیمان شوید، اما باید بدانید با جریمه کردن خودتان و غذا نخوردن، این پرخوری جبران نمی‌شود.
کد خبر: ۲۶۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
بر اساس دستورالعمل‌های غذایی ۲۰۲۰-۲۰۲۵، میزان کالری توصیه شده برای زنان بالغ از ۱۶۰۰ کالری در روز تا ۲۴۰۰ کالری در روز متغیر است. برای مردان، مقدار کمی بالاتر است و از ۲۲۰۰ تا ۳۲۰۰ کالری در روز متغیر است.
کد خبر: ۲۶۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
امروزه از دیدگاه علمی مزیت‌های چرت زدن در طول روز کاملا مشخص شده است.
کد خبر: ۲۶۵۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
درحالی که رژیم‌های مُد روز می‌آیند و می‌روند اما به نظر می‌رسد که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات همچنان در میان بخشی از مردم جهان طرفدار دارند. پیروی از رژیم کم‌کربوهیدرات تحت نظر پزشک معالج یا متخصصان تغذیه و برای مدت‌زمان محدود نمی‌تواند مشکلی برای سلامت ما ایجاد کند اما حذف همیشگی آنها تصمیم درستی نیست.
کد خبر: ۲۶۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
دردهای ضربان‌دار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد می‌تواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
کد خبر: ۲۵۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
دیابت نوع ۲ یکی از بیماری‌های خطرناک است که افراد بسیاری در سراسر جهان به آن مبتلا هستند، پزشکان می‌گویند: داشتن رژیم غذایی مناسب به کاهش این بیماری کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
شناختن علائم فقر آهن اهمیت زیادی دارد که می‌تواند به درمان و پیشگیری به موقع از آن کمک کند. شایع‌ترین علائم کم خونی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۵۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۵۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
کد خبر: ۲۵۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
نخوردن کربوهیدرات کافی می‌تواند اثرات فیزیکی داشته باشد. هیچ دلیل خوبی برای کاهش یا حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی شما وجود ندارد. اگر به اندازه کافی کربوهیدرات مصرف نکنید ممکن است دچار مه مغزی و از دست دادن عضلات شوید.
کد خبر: ۲۵۰۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
سخنگوی صنعت برق استان اصفهان:
سخنگوی صنعت برق استان اصفهان با بیان اینکه قطعی برق در نقاط مختلف شهر اصفهان ناشی از حادثه یا قطع موقت شبکه بوده است، گفت: با توجه به اینکه مدیریت بار با صنایع در حال انجام است، هیچ برنامه خاموشی برای مشترکان خانگی نخواهیم داشت.
کد خبر: ۲۵۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
یک روانشناس گفت: ما معمولاً خستگی خود را به گردن زندگی شلوغ و پرکار می‌اندازیم، در بیشتر موارد حق با ماست، اما اگر همیشه خسته هستید بدون اینکه دلیل آن را بدانید، نباید این مسئله را پشت گوش بیندازید.
کد خبر: ۲۴۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
از دست دادن دوز روزانه آفتاب اثرات مضر متعددی دارد از جمله عدم جبران ریتم۲های شبانه روزی بدن و سطوح ملاتونین که جایگزینی یک به یک آن دشوار است. هیچ مکملی برای اشعه های خورشید وجود ندارد.
کد خبر: ۲۴۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
دیابت نوع ۲ باعث تسریع پیری مغز و زوال شناختی می‌شود. مطالعه جدیدی که در مجله eLife منتشر شده است، با مقایسه افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و افراد بدون دیابت، نشان می‌دهد که این بیماری به طور قابل توجهی پیری مغز را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۲۴۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
با وجود گسترش مجدد این بیماری در شماری از کشورهای جهان؛ اما کارشناسان بهداشتی هنوز می‌گویند ما در آستانه یک اپیدمی بزرگ نیستیم و هنوز خطر برای عموم کم ارزیابی شده است.
کد خبر: ۲۴۴۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
مدیر دفتر مدیریت مصرف شرکت توزیع برق استان اصفهان در گفتگو با «نصف جهان» اعلام کرد؛
استان اصفهان جزء چهار استان پیشرو کشور است که بیشترین نیروگاه خورشیدی کوچک مقیاس را دارد؛ به تعبیری دیگر یک چهارم نیروگاه های پشت بامی در اصفهان وجود دارد.نیروگاه‌های کوچک مقیاس شامل نیروگاه‌هایی است که مردم در سقف خانه‌ها راه‌اندازی می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۴۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
تغییر در برخی عادات غذایی می‌تواند به کاهش چربی شکم و سرعت روند پیری کمک کند. در این مطلب ۷ توصیه ساده تغذیه‌ای آورده شده است که می‌تواند در این زمینه راهگشا باشد.
کد خبر: ۲۴۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
عامل نخست خستگی ناشی از رژیم غذایی با مصرف زیاد قند است. هنگامی که قند خون‌مان به دلیل خوردن آب نبات و سایر غذا‌های ناسالم به سرعت بالا می‌رود سطح انسولین ما افزایش می‌یابد و بدن‌مان را به احساس خستگی می‌رساند.
کد خبر: ۲۴۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
کد خبر: ۲۴۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶